在篮球比赛中，罚球是得分的进攻路线之一。可是，很多球员在靠近罚球时会感到垂死和压力，导致射中率下落。提高罚球射中率不仅需要大批的进修，还需要掌捏一些小技能。本文将为您共享几个实用的技能，匡助您在比赛中愈加自信地站在罚球线上。 ### 1. 踏实的心态 心态关于罚球至关进攻。在罚球前深呼吸，减弱形体，让我方的心静下来，有助于提高射中率。尝试思象我方照旧告捷射中，这么的样式示意不错增强自信心。 ### 2. 保持一致的手脚 每次罚球时，尽量保持推敲的准备手脚和投篮姿势。一致性是提高射中率的弱点。通